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10大方便有效减肥方法

时间:2018-12-22 21:45:18 作者:admin 浏览:

  9.用乌龙茶来放松
  
  养成喝乌龙茶的习惯会让你的新陈代谢系统工作得更快,它会让身体燃烧的热量提高3倍,脂肪消耗提高10%。因为这种茶是不含热量、脂肪和钠的,所以想要减肥的你大可放心饮用。

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