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土豆代替主食 怎么吃也不胖

时间:2018-12-14 20:08:58 作者:admin 浏览:

    很多人一直误认为马铃薯淀粉含量过高,是容易导致发胖的食品,因此对马铃薯望而却步。其实,从主食的角度来评判,马铃薯的淀粉含量非但不高,还有助于人们减肥。

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