最新最热减肥窍门大全

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减肥失败六大主观原因
同样是肥胖症，有些人减肥成功了，而有些人却以失败告终，这是为什么？焦东海教授指出，主观原因一般有以下六种情况。对号入座看一看，你有没有符合的？
　　一、跟广告减肥 … [详情>]
挑战瘦身心理
　　减肥的心理训练

　　减肥除运用药物疗法、饮食疗法、运动疗法外，也运用心理疗法，即行为疗法。行为疗法是根据条件反射理论，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为 … [详情>]
四个步骤的减肥心理操
减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，培养肥胖 … [详情>]
利用生理周期轻松减肥
大多数的水水面对“好朋友”造访，总是感到厌烦不开心，如果知道只要好好利用生理周期就可以让妳轻松瘦身，这下子有没有开始喜欢它了呢？
　　减肥中的美女们大都 … [详情>]
5个原则让你一身轻松
如果一边减肥，一边又把心情弄得乱七八糟可就不好了。而且，为了身材成天愁眉苦脸的，反而适得其反！
　　其实减肥只要把握5个原则，不但能让你留住身体健康，同时心情也10 … [详情>]
戴耳环也能减肥
我们平时也都习惯戴耳环，戴耳环减肥就是用减肥耳环来达到瘦身的目的。
　　减肥耳环乍看和普通的耳环一样，其实是利用磁气刺激耳朵上的穴位藉以抑制食欲的瘦身耳环。
　 … [详情>]
英国一女子双腿重70公斤有常人3倍粗
她一双腿重70公斤“象腿女”腿有常人3倍粗，笑对截肢厄运。
英国兰开夏郡阿克利顿市33岁女子曼迪·塞拉斯堪称是一名“象腿女”，尽管她只有102公 … [详情>]
快乐瘦身每一天
　　减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，培养 … [详情>]
“慢慢来”减肥法
“慢慢来减肥法”，其基本步骤如下：在头12－16个星期，减肥者只需每周体体重减轻0.5－1千克，然后是半年保持期，如需将体重再减轻一些，可以重复这一过程。&ldq … [详情>]
15岁少女体重达210公斤 5岁开始狂吃零食

乔治娅·戴维斯
现年15岁的英国南威尔士阿伯戴尔市少女乔治娅·戴维斯堪称英国“最肥胖的少女”，因为年龄只有15岁的她体重竟然高达210公斤(如 … [详情>]